コラム

 公開日: 2018-07-02 

【症例】人に言いたいことが言えない②ー1

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。

本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする
心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。


 * * * 

7月9日(月)~13日(金)まで、夏休みをいただきます。  
その間、メール返信などのご連絡等が遅れる場合がございますのでご了承ください。

。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚

【無料メールセミナー】

自信がない、人と比べて落ち込む、
自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる
『自己肯定感が低くなる原因と改善法』


人が離れていく不安。 漠然とした孤独感や罪悪感
寂しさを作り出す愛着障害の原因はこちら
『1日5分で心穏やかな日々を手にする方法』

。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚

<<WS・セミナー情報>>

自分や他者の「心」理解するのにお役立ち♪
『心理学講座』 【沖縄】 随時募集中


最短距離で願いを叶える方法♪
『願いを叶える☆マジカルオイル』 【沖縄】 募集中

。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚


自分の伝えたいこと、言いたいことが言えないという症状に困ってる方もけっこう多く

表現されることなく飲み込まれた言葉たちは
なんとなく不快なモヤモヤやストレスとして 心や身体を重たくさせていきます。


コレが言えたらスッキリするのに。。。
そんなことを考えてる方も多いですよね。


【症例】人に言いたいことが言えない①ー1では
コレを言うと相手がイヤな思いしないか、迷惑をかけないかなど
相手のことばかりが気になって、言いたいことが言えなくなっているケースをご紹介しました。



けどね、【人に言いたいことが言えない】っていう症状一つをとっても
その原因は様々で、いろんなパターンが存在します。


なので今日は、同じ症状なんだけども水面下では微妙に違う。
そんな症例をご紹介します。



愛理さん(仮名・32歳)は、自分の想いや意見を言おうとすると
決まって喉や口元に力が入り、言えなくなっていました。



喉までは上がってくるんだけど
その先に出したらいけない。 そんな気がして
いつも自分の言いたいことが言えなくなってたんです。


愛理さんの心の中では、どんなことが起こってたと思いますか?


この続きはまた次回。

悩みや不安は解消できます。
このようなセラピーを身近に感じてもらえたら嬉しいです♪

---

◆無料メールセミナー

 自己肯定感が低くなる原因と改善法

 1日5分で心穏やかな日々を手にする方法

この記事を書いたプロ

心のあとりえ ~Shanti~ [ホームページ]

心理カウンセラー 谷口教子

沖縄県那覇市 [地図]
TEL:080-4324-0140

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
セミナー・イベント
無料メールセミナー

自分に自信がない、人と比べて落ち込む自分にダメ出し、人からの評価を過剰に気にする などのお悩みのもとでもある自己肯定感について、詳しくお伝えしています...

 
このプロの紹介記事
心理セラピスト 谷口教子さん

自分らしく輝いて幸せを叶えるための心理セラピー(1/3)

 様々な悩みに溢れた現代社会において、心の問題と向き合う心理セラピストは以前にも増してその必要性が高まっています。那覇市内で個人セッションを中心に心理セラピストとして活躍する谷口教子さんもそのひとり。快活な姿からは想像しにくいのですが「実は...

谷口教子プロに相談してみよう!

琉球放送 マイベストプロ

根本解決特化型セラピーで自分らしい幸せを叶える心理セラピスト

会社名 : 心のあとりえ ~Shanti~
住所 : 沖縄県那覇市 [地図]
TEL : 080-4324-0140

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

080-4324-0140

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

谷口教子(たにぐちのりこ)

心のあとりえ ~Shanti~

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
自己肯定感が低いからなんだ③

自己肯定感が低いからなんだ②の続きです。自己重要感(自己肯定感)が低いのには、ちゃんと理由や原因があっ...

[ 生きづらさの原因 ]

心理セラピーって、どんなことするの?

心理セラピーで、変われる変われるって言ってるけど実際の心理セラピーってどんなことするの? これは、私が...

[ よくある質問 ]

【あなたは自分の『どんな所』を変えたいですか?】

悩みや困りごとを解決するために【現状把握】ってとても大切です。このことはよく、地図で例えられるんで...

[ 心理コラム ]

私のこと好きになってくれる人なんか現れないんじゃないか・・・

今年は台風の当たり年ですね。こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。本来の自分を開花させ 在るべき姿...

[ 心理コラム ]

【症例】人に言いたいことが言えない(谷口Ver)

今日はこちら【症例】人に言いたいことが言えない①ー3の続き。というか、スピンオフ的な感じ。。.゚+:✿。.゚+...

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ