プロTOP:ミナミヨシトプロのご紹介

美脚専門のトレーナーとして身体の美しさを支えるプロ(1/3)

美は下半身から。沖縄では数少ない『美脚づくり』専門のパーソナルトレーニングスタジオ

美は下半身から。沖縄では数少ない『美脚づくり』専門のパーソナルトレーニングスタジオ

 「理想の体を作り上げるには何と言っても“下半身”。さらに健康にもいい影響があるので、下半身で人生は変わります」と話すのは、那覇市松山でパーソナルトレーニング『studio kinari(スタジオキナリ)』を営むミナミヨシトさんです。
 元々、体のメカニズムや解剖学などに興味があったというミナミさん。東京でも「美脚美尻」を専門としたトレーニングを行っていて、沖縄に移住後、スタジオを設立。お尻が大きい、内ももの贅肉、O脚・X脚、足の張りなど、様々な下半身のお悩みを持った女性が「人並みの体型になりたい、美脚や美尻になりたい」との思いを抱き通っています。

 ミナミさんが徹底的にこだわっているのが下半身。沖縄では数少ない『美脚と下半身痩せの専門家』でもあるのです。「全身の筋肉の7割を下半身が占めているので、下半身が引き締まることで自然に全身の体型が整っていきます」

 下半身は建物でいうと基礎部分。ここがおかしくなると体型や健康など、全身に影響が及ぶと言います。「一見正常に見えても、足はガタガタな状態なことが多い。結果的に体をうまく使えず、外見のくずれや全身の不調に繋がってしまいます」
 体をうまく使うために、最も大切なのは『筋肉』なのだそうです。筋肉は脂肪を燃やす役割があることから、ダイエットやボディメイク、不調改善など、トレーニングの基本になります。
しかし、多くのお客様が筋肉に関するこんな問題を抱えているそうです。

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【次ページ】 殆どの方が筋肉を『使えていない』状態。放っておくと見た目や健康の悪化に繋がる

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琉球放送 マイベストプロ

美脚の専門家として下半身太りや健康の改善をサポートします

店名 : 『studio kinari(スタジオキナリ)』
住所 : 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3階 [地図]
TEL : 050-6865-7999

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ミナミヨシト(みなみよしと)

『studio kinari(スタジオキナリ)』

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